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Heaven Overnight Oats

Ingredienti:

80 g di fiocchi d'avena
200 ml di heaven barista
un cucchiaio di semi di chia
un cucchiaio di cacao
condimenti a scelta


Procedimento:

per preparare l'overnight oats, colazione tipica dei paesi anglosassoni, versare in un barattolo o bicchiere i fiocchi d'avena, il latte d'avena Heaven, i semi di chia e il cacao. Mescolo per bene e lascio riposare in frigorifero tutta la notte.

Al mattino, tira fuori dal frigo il barattolo, dolcifica a piacere e decora con burro di frutta secca, frutta fresca, semi oleosi o altro.

Realizza la ricetta con Heaven avenatte

 

“Tu non devi cercare che le cose  vadano a modo tuo, ma volere  che esse vadano proprio così come stanno andando; allora tutto andrà bene. ” Epitetto